Programa Entra en Coherencia
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Transforma el estrés y la ansiedad del día a día en mayor equilibrio, vitalidad y rendimiento desde la coherencia cardíaca.
Aumentarás
- Serenidad, claridad mental y concentración
- Relaciones conscientes y comunicación efectiva
- Mantener o recuperar el equilibrio en situaciones desafiantes
- Conexión con tu intuición en lo cotidiano
Disminuirás
- Preocupación, agobio, ansiedad
- Estrés, fatiga, insomino
- Errores en la comunicación
- Comportamientos automáticos no deseados
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Tu bienestar comienza con un latido.
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Programa en Coherencia, una experiencia formativa completa donde aprenderás a integrar la coherencia cardíaca en tu día a día, comprender cómo mente, cuerpo y emociones trabajan juntos, y cultivar una calma profunda desde dentro
